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谢谢你听我吐槽,说出来感觉好了很多

2023-05-10 03:11 浏览: 773529 次 我要评论(0 条) 字号:

沈老师,你好,我是你的粉丝,看你的文章让我学到很多,技术的,管理的。


我现在在深圳互联网大厂做研发,步入职场10多年,今年刚满35,现在压力非常大,也不敢和家人说,找你吐吐槽,仅此而已。


【1】

无尽的工作,年轻的同事,快速迭代的技术,让我感到压力巨大。


在这个行业,工作如洪水猛兽,而我这个老油条就是洪水中的一叶扁舟,时刻面临被淹没的危险。


团队最近要上一个新的项目,要用Node.js技术栈,可我却太不熟悉,要我一下子掌握这些新技术,真是难上加难。


现在的新人技术好,冲劲足,特别是90后00后的小伙子,加起班来好像命都不要似的。以前我还是团队里的技术骨干,感觉现在,自己要被时代抛弃了。


有时候我在想,要是年轻10岁就好了,那样我还能有更多的体力,去不断追赶飞速变化的技术潮流。


当然,其实我也明白,技术再发展,经验也是不可替代的,但我真的无法阻止自己去胡思乱想。


【2】

工作与生活失衡,是这几年巨大的苦恼。


比如最近,项目进度实在太紧,我常常一周工作6天,每天要加班到23点,生活似乎全变成了睡觉,上班,吃饭,然后循环。


休息日本来想休息一下,结果一大早就被产品经理电话轰炸,要我赶紧过去修复线上某个bug。我能说什么,只能又驾车1个小时跑去公司。


老婆经常抱怨我没时间陪她,我也觉得对她不公平,但我又需要工作养家糊口,真是进退两难。挣扎在工作和生活之间,实在是痛苦得很。


我真的越来越迷茫,不知道该如何平衡。有时会想,要不我跑路到一家工作环境更轻松的小公司?但现在这个行业,大公司的机会与挑战更吸引人。真的非常矛盾,不知道什么时候才能想明白,什么才是我真正想要的生活。


【3】

房贷,老人,孩子,自己财务压力巨大。


作为一个中年人,我需要稳定的收入,可现实的压力真的令人发指。


首先是房贷,一个大几十平米的的房子,几百万的贷款,每月还两万,就已经占去了大部分薪水。


父母年纪大了,身体每况愈下,看一次病就得几千上万,我作为独子有无可推卸的责任。


女儿学习也不好,各种变相的辅导班,费用也是四位数起步。


我的工资虽然不低,但扣除各种开支,真正落袋的也没有多少,很多时候,甚至都觉得活像个穷鬼。


有时我都在想,回二三线城市老家,生活压力会不会小一些。但一想到要离开奋斗多年的城市与熟悉的环境,心里又觉得舍不得。真的很矛盾。


【4】

自己身体也越来越差,心理状态也很不稳定。


以前年轻的时候,每周工作70-80小时根本不在话下,现在一熬夜就头晕目眩。


上周连续加班,可能是因为太过劳累抵抗力下降,得了重感冒(不是新冠),头痛得要死,咳嗽起来全身难受。但项目交付又近在咫尺,还得拖着病躯去上班,结果一周没好利索。


而且,我发现自己记性也变差了,一转头东西就忘了放在哪。


同时,自己变得很敏感,无缘无故情绪波动,怒气一会就来。我也不确定是不是长期高压工作造成的心理疾病。


有点后悔当初为什么逞强要跑去互联网公司这样的高压环境,现在好不容易习惯了,要跑又跑不掉,这痛苦的感觉难以言表。


【5】

除此之外,我是家里的顶梁柱,不敢和家人诉苦。也没有朋友,感到非常孤独。


之前大学与第一份工作时期认识的朋友,现在也基本散布各地,联系越来越少。自己的生活圈基本就停留在公司与家里,所以真正意义上的朋友实在寥寥无几。


休息日我也不是很会安排,基本上就是睡觉,陪娃,上网或者看剧,生活平淡无奇到让人发指,完全不知道该做些什么才能让生活更有意思些。


我知道自己需要一些改变,但就是不知道该如何着手。生活苦闷到透顶,但又无能为力,这种矛盾的心绪,让我愈发感到焦虑。


【6】

说了很多,也不知道自己说了些什么。


沈老师,也不是想找你要什么建议,只是单纯找个情绪出口。


我知道我不该抱怨,我也知道生活仍要继续,不用太担心我。


谢谢你听我吐槽,说出来感觉好了很多。



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