从来不存在1万小时定律，它仅仅是畅销书作者对心理科学研究一次不太严谨的演绎而已。学习不再是挖掘某人潜力的方式，而是开发这种潜力的方式，我们刻意创造自己的潜力。如果你没有进步并不是缺少天赋，而是因为你没有用正确的方法练习。
传统的方法一直是先找出关于正确方法的信息，然后让学生运用那些知识，刻意练习则只聚焦于绩效和表现，以及怎样提高绩效和表现。在专业或商业的背景中设计提高绩效和表现时，正确的问题是“我们怎样改进相关的技能”，而不是“我们这样传授相关的知识”。
一旦你已经练习了一段时间，并且刻意看到结果了，这种技能本身就可以成为你动机的一部分。
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